Кефирная диета на 7 дней: как похудеть на кефире сразу на несколько кило всего за неделю

Кефирная диета на 7 дней полностью соответствует своему названию: главным продуктом в ней является кефир —

Как похудеть и не потерять грудь: советы, диета и упражнения

Как правило, женщины отдают себе отчет, что накопили достаточно лишних кило. Но с похудением подсознательно

Человек начинает свой путь в мир «большой еды» именно с молока, продукта, концентрирующего основные

Многие диетологи не одобряют перекусы, даже полезные. Они советуют есть чаще, но маленькими порциями, однако

Японская диета на 14 дней невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две

Отдых удался, но любимая юбка не желает застегиваться, и живот, кажется, вырос если не в два раза, то в полтора

Чего греха таить: все мы готовы смотреть селебам чуть ли не в рот, пытаясь поймать бесценные секреты их

Жир — злодей поневоле. Именно он ассоциируется в нашем сознании с лишними килограммами и объемами.